陶虹原是北京花樣游泳隊(duì)和國(guó)家花樣游泳集訓(xùn)隊(duì)的隊(duì)員，曾經(jīng)獲得第七屆全運(yùn)會(huì)團(tuán)體冠軍，并在1990年獲全國(guó)錦標(biāo)賽單人第三名。后因種種原因，陶虹放棄了自己的花游事業(yè)，轉(zhuǎn)而投入演藝圈并開創(chuàng)出了屬于自己的一片天地。

其實(shí)早在北京花樣游泳隊(duì)時(shí)，陶虹就被姜文慧眼識(shí)珠，走進(jìn)《陽(yáng)光燦爛的日子》，也正是因?yàn)椴繎?，陶虹發(fā)現(xiàn)了自己的表演才華。于是，倔強(qiáng)的她走出了給她帶來無數(shù)榮耀的花樣游泳隊(duì)，走進(jìn)了中戲，開始了自己的演藝之路。

從中央戲劇學(xué)院表演系畢業(yè)之后，1993年陶虹憑借《陽(yáng)光燦爛的日子》和《黑眼睛》開始逐漸為人們所知并屢屢獲獎(jiǎng)。后又主演過《康熙微服私訪記》和《春光燦爛豬八戒》、《空鏡子》等眾多電視劇。之后在電視劇《出水芙蓉》中，曾經(jīng)在花樣游泳隊(duì)訓(xùn)練了十年的陶虹又重操舊業(yè)，飾演一個(gè)花樣游泳教練的角色，可謂是既過了戲癮又圓了體育夢(mèng)。