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    從大胖哥到帥教練的蛻變[組圖]
    中國網(wǎng) china.com.cn  時間: 2008-01-16  發(fā)表評論>>

       

    從大胖哥到帥教練的蛻變之路

       因為一次次體重減輕的收獲,訓練營成了劉新亮和脂肪斗爭的戰(zhàn)場,跑臺就成了他每天要駕馭的武器。有時他一天會跑三次跑臺,每次都在十公里以上,“那種感覺就是一個人一天跑三十公里,進食很有限,一般人是很難想象的。”“有時在跑臺上會跑得眼睛發(fā)黑,上氣接不上下氣,就是心臟快要從嗓子眼兒頂出來的那種感覺。回去以后躺在賓館里,一起身就是一臉黑,渾身沒有一塊不酸,睡覺翻個身都會很難受?!薄盀闇p肥吃了多少苦,只有我自己知道,別人無法體會,那對我的人生都是一段刻骨銘心的過程。”

    文章來源: 第42天減肥訓練營 責任編輯: 嘉霖
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